Samudita Yoga Mindfulness Meditatie en Massage Bussum

Samudita Yoga, Mindfulness, Meditatie en Massage is een sfeervolle, kleinschalige studio in Bussum waar jong en oud van wekelijkse groeps- en privélessen, cursussen, workshops en massages kunnen genieten.

Wij geloven dat geluk, vitaliteit, vervulling en persoonlijke groei voor iedereen binnen handbereik is. De naam Samudita is dan ook samengesteld uit het woord ’Mudita’ wat in het Sanskriet blij, opgewekt, positief gestemd zijn betekent en ‘Sam’ gemeenschappelijk, samen.

Vanuit ons hart delen wij bij Samudita sinds 2006 onze kennis van yoga, mindfulness, meditatie, massage en gezonde lifestyle met iedereen.

Kleine groepen en privélessen garanderen persoonlijke aandacht. De volgende lessen worden wekelijks gegeven Mindful Yoga, Yin Yoga, Ying Yang Yoga, Restorative Yoga voor wederopbouw en herstel. Daarnaast worden er meerdere achtweekse Mindfulness Trainingen per jaar gegeven. Workshops en Massages (ayurvedisch en integraal) ronden het aanbod af.
Belangrijk vinden we dat je wat je bij ons ervaart en leert ook direct toe kunt passen in het dagelijkse leven.
Je bent van harte welkom!

www.samudita.com